Activités et pratiques spirituelles

Habituez-vous à considérer votre vie quotidienne, avec les actes que vous êtes obligé d’accomplir, les événements qui se présentent à vous, les êtres auprès desquels vous devez vivre ou que vous rencontrez, comme une matière sur laquelle vous avez à travailler pour la transformer. Ne vous contentez pas d’accepter ce que vous recevez, de subir ce qui vous arrive, ne restez pas passif : pensez toujours à ajouter un élément susceptible d’animer, de vivifier, de spiritualiser cette matière. Car c’est cela, la vie spirituelle : être capable d’introduire dans chacune de vos activités un élément, un ferment susceptible de projeter cette activité sur un plan supérieur. "

Omraam Mikhaël Aïvanhov - Synopsis n°2, partie VII, 2

Spiritualiser la vie quotidienne

Les conférences et réunions spirituelles - Le travail spirituel - Spiritualiser ses activités

Activités spirituelles

La méditation - Le silence - Le lever de soleil - Ecouter la musique - La prière - Remercier - Le salut fraternel

Exercices physiques

La respiration - La gymnastique - La paneurythmie - Le yoga de la nutrition - Le végétarisme - Le salut à la nature - Remercier

Activités créatrices

Les activités créatrices - Les activités des enfants - Les activités quotidiennes - La chorale